En seguida un esquema les mostrara cuales son los 7 días fértiles, con solo no tener relaciones sexuales por 7 días cada mes, tenga cuidado de apuntar la fecha del primer día de sangrado es importante y se le puede olvidar y es la base para usar este método de control natal natural correctamente es efectivo 100% pero no olvide su fecha, el ciclo menstrual es de 16 días y es igual en todas las mujeres de la raza humana y empieza el primer día de sangrado ese es el día #1 de su ciclo menstrual y termina el día 16. El primer día de sangrado nunca va a ser el mismo y es la base para este método apúntelo.